CORE Strenghten Your Life Skills: For Teenagers and Young Adults – Arabisch
الوحدة 1 - التعامل مع المشاعر المختلفة: الخطوة الثانية
المهمة 1
أنظر مجددًا إلى مجموعة العواطف
- كيف تكون ردّة فعلك عندما تشعر بهذه الطريقة؟
- إلى ماذا تحتاج؟
المهمة 2
أنظر إلى لائحة الاستراتيجيات
- تجد في ما يلي عشر استراتيجيات للتعامل مع العواطف السلبية.
- صنّفها بحسب الطريقة التي تظن أنّها الأفضل كردّة فعل: من 1 (الأسوأ) إلى 10 (الأفضل).
- إذا واجهت صعوبة في تحريك الاستراتيجيات، أقلب هاتفك لتصبح الشاشة أفقية.
Externe Inhalte von phzh.h5p.com werden geladen. Bitte bestätigen Sie, dass Sie den Inhalt sehen möchten.
