Regelmässiges Aufsetzen Hand-Hand-Fuss-Fuss

Hüfte über Stützfläche, mindestens 80°

B

basal

Regelmässiger Hand- und Fussaufsatz auf einer Linie

Durch gegrätschten Handstand (senkrechte I-Pose)

C

erweitert

Dynamischer Ablauf mit starkem Armabstoss

Strecksprung in I-Pose mit abgefederter Landung

C

erweitert