Am Ende des Rückschwungs gespannte I-Pose

Abgefederte Landung zum sicheren Stand

A

basal

Hoher Rückschwung, Hüfte und Beine gestreckt

Abgefederte Landung zum sicheren Stand

B

basal

Hüftwinkel gestreckt zur I-Pose, > 80°

Abgefederte Landung zum sicheren Stand

C

erweitert